北京同在心理工作室

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肖雪萍
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无论你在哪里,也无论你要去哪里,我都与你同在


咨询标准收费:600~1200元/50分钟,可根据来访者的收入水平酌情协商

督导收费:400元/50分钟

咨询师个人体验:600元/50分钟(需准备执业或执业中)


心理咨询师,督导师,作家

整合了自体心理学、客体关系和主体间性的动力人际取向心理咨询

同在心理工作室创始人中央人民广播电台、中国教育电视台常驻心理专家

中国关工委专家库成员

喜马拉雅电台签约主播

一刻Talks讲者

多家媒体、杂志心理专栏作家


从业12年,心理咨询时数近6000小时,著有《不完美的美》、《滚床单心理学1、2》等6本著作,其中《滚床单心理学》狂销数十万,长期稳居当当网两性类书籍前十名,主讲深受欢迎的喜马拉雅音频课《女神养成计划》。

在多家杂志《婚姻与家庭》、《时尚健康》、《健康与营养》等开设心理和情感专栏,曾被凤凰网、《中国青年报》、《北京晚报》、《新快报》等权威媒体专访。


咨询专攻方向

*婚姻家庭:

1、婚前焦虑、恐婚、两难选择;

2、伴侣或你自己出轨,并因此感到无助和难过,不知道该如何面对;

3、家庭里爆发频繁的争吵,并且这种争吵循环往复,无休无止,夫妻、父子母女、父母、翁婿、婆媳之间关系非常紧张;

4、结婚多年,感觉这段关系食之无味弃之可惜,无性多时却又不至于离婚,同时也没有努力改善的动力,进退两难;

5、伴侣有与他人暧昧的习惯,并且不认为这是不忠,多次争吵也没有根本性改善,过着令人绝望的婚姻生活;

6、对婚姻伴侣感到非常不满,失望,伤心,痛苦,觉得自己找错了人,却又莫名感到不至于到离婚的地步,所以非常痛苦;

7、觉得自己在家庭里很不被尊重,伴侣像是一言堂,个性固执又控制,全家人都必须听命于他,而这让你和其他家庭成员都非常痛苦;

8、决定离婚或者你已经离婚,准备再婚了;但是想看看之前那段婚姻是怎么回事,为何走到那样的地步,以自我调整,以免将来重蹈覆辙。

*自我成长:

1、对自己感到困惑,不知道自己为何呈现某个行为、状态、感受,而这个部分又严重影响着人际关系、自我认同和事业发展;

2、在自卑和自信之间彷徨,在自我欣赏和自我贬低之间游移,内在里时常焦虑不已,因此失眠、抑郁、自我贬低和自我攻击,觉得自己像是一个假人;

3、渴望建立关系,可是又害怕在关系中受到伤害,难以维系长时间的亲密关系;时常感到自己像生活在孤岛上,找不到可以靠岸的船;

4、发现自己有物质依赖,或者不可遏制的寻找一夜情,或者沉迷网络游戏不可自拔,导致影响到亲密关系和事业发展;

5、时常感到人生是虚无的,毫无意义的,没有价值的,不知道人为什么要活着;

6、虽然如今的生活都很好,但儿时的痛苦经历——如遭遇性侵、乱伦、恐吓、抛弃、丧失等——却时时困扰着你,让你无法体验幸福的滋味。

7、作为文艺工作者,你渴望更深地理解人性,触碰内心深处的自我,以便更好地理解角色,拉伸表达空间;

8、在和权威的关系里感到很困难,导致职业发展受限;自己的专业能力很强,可是在职场的发展中却屡屡受挫;