北京同在心理工作室
工作室地址

地址:

北京西城区广安门外大街182号远见国际公寓


交通:

地铁7号线达官营站C出口  黑色独栋高楼


标志性建筑:

国家话剧院正对面

在线咨询
 工作时间
周二至周六 :9:00-18:00
 联系方式
电话:010-63381400
手机/微信:13811483586
QQ/邮箱:2473471882

自恋型人格的心理治疗——认识自恋型人格(二)

写在前面:

本文是作者参加中挪精神分析连续培训课程的结业论文,发在这里时有增删。


贬低咨询师的做法,在不同的来访者那里,就有着不同的意义。有些来访者是用贬低表达对咨询师理想化失败的失望——你连这个都做不到;还有些来访者用贬低表达着低自尊——我不好所以只能找你这样的;还有来访者用贬低表达对亲密的恐惧——你有危险性,你千万不要靠近我。


具体到A女士,她有着非常典型的自恋型人格。所以当她在贬低咨询师时,一方面是把自己无法忍受的失败、无能、没用的自我形象,投射到咨询师身上,另一方面也在用这样的方式警告咨询师:休想轻易靠近我,我很有能力,我并不需要你。但是其实在她的内心深处,她感到非常脆弱,非常渴望出现一个强有力的人,来让她依赖,让她信任,然后陪伴和帮助她。


什么是自恋型人格?

自恋的英语单词是Narcissism,这个词源于narcissus,即水仙花。汉语翻译为纳西索斯。


在希腊故事里,纳西索斯是一个悲剧性的人物。

纳西索斯出生时就被预言,如果他想要长命百岁,就决不能看到自己的样子。当他长大后,成为全希腊最美貌的男子,得到所有少女的倾慕,可是他却无情地拒绝了所有人,其中就包括美丽的仙女伊可。伊可因此郁郁而终,身体逐渐消失,只剩下忧郁而轻柔的声音,在山谷中幽幽回荡——无论别人说什么,她都只重复对方的话,不作出自己的回答。


作为对纳西索斯的惩罚,众神决定让他承受心灵的痛苦:让他爱上别人,却不能以被爱作为回报。


于是有一天,纳西索斯来到一个湖边。他在湖水里看到自己美好的倒影,他疯狂地爱上了那个倒影,无数次伸出手去,想要拥抱自己的爱人,却只能触摸到冰凉的湖水。在一次又一次的绝望之后,纳西索斯跳入湖中追寻他的爱人,化作了一朵美丽的水仙花。


这个故事被精神分析的鼻祖弗洛伊德拿过来,用以解释自恋型人格的心理动因,以及暗示对他们的治疗方式。


现实生活中,心理学家们这样描述他们:

   1、具有自我重要性的夸大感;2、幻想无限、成功、权利、才华、美丽或理想爱情的先占观点;3、认为自己是“特殊的”和“独特的”,只能被其他特殊的或地位高的人所理解或交往;4、要求过度的赞美;5、在人际关系上剥削或利用他人;6、缺乏共情能力;7、常常嫉妒他人或认为他人嫉妒自己;8、表现为高傲、傲慢的行为和态度。


这些描述可能让读者对自恋型人格者产生负性移情:莫名的轻视和贬低感。事实上这就是经常伴随自恋型人格者左右的感觉——他们经常表现出对别人的轻视,同时他们也容易体验到别人对自己的轻视,并恐惧于被轻视的感觉。


在我看来,自恋型人格者的内心是这样的:

1、他们感到自己的外在成就和内心感受不一致甚至相反,比如虽然事业成功,却总是感到那个成功是假的,担心自己被戳穿,暴露出失败者的真面目;因为他们对自己有着过于高的期待,心目中希望成为的自己,往往和现实里的自己差距甚远,这让他们时常处于恐慌和焦虑里。


2、他们无法客观评估自己,不知道自己是怎样的,不知道自己是否可爱、成功、有价值,所以倾向于在别人那里看到赞美、欣赏和接纳的态度——他们中的有些人随时准备着修改自己的价值观和行为,以便迎合别人,这让他们在人际关系里时常感到焦虑、挫败和愤怒;另一些人则用令人不适的孩童般的夸大方式寻求满足,如炫耀、吹嘘、自我陶醉、贬低他人。或者同一个人交替使用这两种方式。


3、他们无法信任他人,害怕建立真正的亲密关系(有些人把自己活成一座孤岛),害怕别人因为看到自己的“丑陋”而离开,害怕被拒绝、被抛弃、被轻视的体验,那会导致他们的自我感破碎不堪;因而总是显得冷漠无情,拒人千里。但其实在内心深处,他们比一般人更渴望和需要亲密关系。


4、他们时常被弥漫性的空虚感裹挟,因而无法独处,无法对自己进行深入的思考;他们选择用外部的喧嚣来填补内心的空洞无聊,因而经常进入短暂的关系(有时只是性关系),他们可能被别人认为不负责任或者花心。但其实他们只是习惯性地用行动疏解情绪。


5、他们常常有着灰暗的童年。要么被严重忽视,要么被养育者过于苛刻地对待,他们可能被鼓励和兄弟姐妹进行恶性竞争(恶性竞争,即你成功我就失败,我们无法同时成功),可能是父母的心理哺育者(试图拯救“可怜的”父母),还可能被父母过度夸奖(没有作出成绩,却收获过多赞美)。这样的成长经历,使得他们渴望被看见,被欣赏,被感谢,被肯定,被需要,渴望对别人有重大意义。